EK

Volgende week is er het Ek in Montemor-O-Velho, Portugal. We roeien er in de vier met Alex, Bart, Hannes en ik. Het doel is om in de eerste 6 te eindigen en zo ons ietwat teleurstellend voorseizoen goed te maken. Er zijn dertien boten ingeschreven, het zal dus knokken worden voor elke plek.

Na de wereldbekers hebben we een weekje vakantie gekregen voor we er terug invlogen. De eerste 2 weken hebben we doorgebracht in Brugge. Daar werkten we onze lange afstandstrainingen af op het kanaal Brugge-Zeebrugge. Daarna zijn we verhuisd naar Silvaplana, onze vaste stek voor hoogtestages. Het weer was er echt verschrikkelijk en de trainingen eigenlijk nog veel erger.

Nu onze basisconditie terug aangescherpt is zijn we begonnen met het leuke stuk van de voorbereiding. Korte intensieve trainingen met veel versnellingen. De laatste weken is de vier echt samengekomen en hebben we heel wat progressie gemaakt. Hopelijk kunnen we dat volgende week ook tonen. Ik zal jullie zeker op de hoogte houden van onze prestaties.

Meer info over het Ek vindt u hier: “EK”.