Home

Blog

19 Okt

Later meer nieuws....

17 Okt

Deze namiddag starten de races te Boston. Ik roei in dubbel met Ondrej Synek, de grootste van de acht. Het roeien zelf gaat vrij goed maar het parcours is vrij moeilijk. We moeten onder zeven bruggen passeren en vier grote bochten nemen. Ze hebben mij de verantwoordelijkheid over het sturen gegeven. Als we tegen een brug knallen is het dus mijn fout.

27 Sep

Gisteren heb ik de laatste wedstrijd van het seizoen geroeid. Het Belgisch kampioenschap in 4 zonder stuurman. We hebben wel op ons doos gehad, maar het was een leuke en goede wedstrijd. Zeker omdat we totaal onvoorbereid in de boot stapten.
Al bij al is het een zeer goed seizoen geweest: twee keer brons op de wereldbekers, vierde op het WK en vijfde op het EK. Enkel de kers op de taart ontbreekt een beetje, die medaille op het WK...
Binnen twee weken roeien we met de Great Eight in Boston Ik ben nog nooit in de Verenigde Staten geweest, dus ik kijk er zeker naar uit. Ook de tegenstand beloofd pittig te worden met verschillende nationale achten.
De voorbereidingen voor volgend jaar draaien ook reeds op volle toeren. Binnen een goede maand vertrek ik voor 6 weken naar Australië en Nieuw Zeeland op trainingskamp. Hopelijk is het stof in Sidney tegen dan wat opgetrokken.
Eerst en vooral is er echter gratis vat in de roeiclub als afsluiting van het seizoen.

15 Sep

Na het WK hebben we een weekje rust en bezinning gekregen. Ik baalde natuurlijk van mijn vierde plek en dat heeft toch eventjes tijd nodig om te bezinken. Na het weekje rust moesten we alweer op het appel verschijnen om ons voor te bereiden op het EK.
Ditmaal roei ik in een vierkoppel met Bart en Christophe van de dubbel en Hannes de Reu. Omdat de beweging veel sneller is dan in kleine boten, zaten we allemaal wat te prutsen. Met veel oefeningen en aandacht begint de boot nu toch op een vierkoppel te lijken. Hopelijk kunnen we onze techniek en rust bewaren tijdens de wedstrijden.
Morgen vertrekken we dan naar het Wit Russische Brest waar de wedstrijden op vrijdag beginnen.

27 Aug

Vandaag stonden de halve finales op de menu. En ik moet zeggen dat het een bijzonder pittige wedstrijd was. Uiteindelijk ben ik tweede geëindigd, waardoor ik me plaats voor de A-finale op zaterdag. Enig storend element waren de golven van een jet-ski. Harald dacht eventjes dat ik een zwempje ging placeren.
De Nieuw-Zeelander, Duits, Brit, Tsjech en Noor plaatsten zich ook voor de finale. Ik begin al langzaam naar die wedstrijd uit te kijken, maar nu ga ik eerst iets gaan eten. Heb namelijk vreselijk honger...

23 Aug

Vandaag heb ik mezelf een mooi verjaardagcadeau bezorgd door mijn reeks te winnen. Daardoor krijg ik een extra dag rust en mag ik donderdag aantreden in de halve finale. De wedstrijd zelf liep zoals gepland. Ik ben redelijk behoudend gestart waardoor de Zweed een topje voorsprong had. Iets voor de 1000 m heb ik de aanval ingezet waardoor ik aan de leiding kwam. Die voorsprong heb ik vrij vlot kunnen behouden zonder echt te voluit te moeten gaan. Het is nu kwestie om goed te rusten en het kopje er bij te houden zodat ik donderdag kan vlammen.

22 Aug

Morgen wordt het startschot van het WK te Poznan gegeven. Ik moet om 12u48 mijn reeks roeien en heb een vrij zware loting met Duitsland, Zweden, Estland en Kroatië. Om me rechtstreeks te plaatsen voor de halve finale donderdag moet ik mijn wedstrijd winnen. Zo niet moet ik naar de herkansingen op dinsdag.
De wedstrijden kunnen gevolgd worden via www.worldrowing.com

Tim

03 Aug

Als finale voorbereiding op het WK vertoeven we reeds 2 weken op hoogte. We hebben ons kampement opgeslagen te Silvaplana in de Zwitserse Alpen. Het meer waar we op roeien ligt op wandelafstand van het hotel en we hebben schitterend uitzicht over de bergen.
Vanaf 11 u komt de wind echter opzetten, waardoor roeien onmogelijk wordt. De oplossing is zeer eenvoudig, om 5u30 opstaan. Zo kunnen we twee roeisessies afwerken voordat het meer eigendom wordt van de wind- en kitesurfers.
In de namiddag krijgen we meestal nog een derde training voorgeschoteld. De krachttrainingen vallen goed mee. Bij de fietstrainingen duurt de bergop echter veel te lang. De bergwandelingen zijn dan weer een race tegen de klok om de laatste lift naar beneden te halen. Ik denk dat dit het pittigste trainingskamp uit mijn carrière is.
We verblijven nog 1 week op hoogte waarna we afdalen naar België. Vanaf nu zal het trainingsvolume minderen maar wordt de intensiteit opgedreven. Op deze manier moeten we klaargestoomd raken voor het WK eind augustus.
Enkele foto’s vindt u in het album “Hoogtestage Silvaplana zomer”.

15 Jul

Met de wereldbeker te Luzern verleden weekend werd het voorseizoen afgesloten. Winst te Essen en twee derde stekken op de wereldbekers maken dit mijn beste voorseizoen tot nu toe. Henley was ook een prachtige ervaring met al die gekke Britten en mijn nationale titel heb ik met verve verdedigd. Ik ben dus best wel tevreden over mijn voorseizoen.

Nu hebben we een rustig weekje met 1 training per dag. Kwestie van lichaam en geest eventjes te kunnen opladen. Zondag vertrekken we terug naar Silvaplana op hoogtestage als eindvoorbereiding voor het wk. We blijven daar iets meer dan drie weken en de trainingen beloven bijzonder pittig te worden. Dit zal ook wel nodig zijn om de basisconditie terug wat aan te scherpen.

Ik heb nu nog een kleine zes weken om me klaar te stomen voor het wk, de belangrijkste wedstrijd van het jaar. Ik heb er veel vertrouwen in dat ik daar op mijn sterkst zal zijn.

03 Jul

Vandaag heb ik de kwart finale geroeid te Henley. Ik had Duncan Grant als tegenstander, de lichtgewicht wereldkampioen. Ik was er niet helemaal gerust in omdat ik nog nooit tegen hem gevaren had.

Omdat er maar twee boten per race zijn is het super belangrijk om zo snel mogelijk voor te liggen. Na een goede 200 meter had ik een bootje voor en dit gaf me veel vertrouwen voor de rest van de wedstrijd. In het middenstuk ben ik nog wat verder uitgelopen en naar het einde toe heb ik de wedstrijd goed kunnen controleren.

Morgen staan de halve finales op het menu. Daar kom ik uit tegen wereldkampioen Mahe Drysdale. Aangezien het een zware wedstrijd belooft te worden ga ik nu nog wat gaan rusten.