Home

Blog

07 Apr

Onze stage in de Provence zit er bijna op. Morgen breken we ons kampement op en vertrekken we richting België. Ik bivakkeerde in een hutje met Bart, Christophe en Bram Dubois. We moesten zelf voor ons voedsel zorgen, gelukkig kan Bram zalige rijsttaarten maken. Dat Bart kok is wou nu en dan ook wel eens helpen. Christophe zorgde dan weer voor een proper huisje en de huiselijke sfeer.

24 Mrt

Of vrij vertaald in het Nederlands: kunnen skiffeurs ook samenwerken in een acht met elk 1 riem in ons pollen?

Na de race tegen Cambridge woensdag hadden we nog twee sessies om onze techniek bij te schaven. Donderdag waren we echter allemaal moe en hadden we een vreselijke training. De slagen waren veel te kort en er was geen evenwicht. De frustraties kwamen dan ook de kop op steken. Na een vrije namiddag stapten we vrijdag alle negen met een frisse kop in de boot en hadden we een schitterende training. Voor het eerst slaagden we er in de boot te laten lopen zonder al te veel kracht te geven.

20 Mrt

Zondag arriveerden we alle acht in Londen. Er hing een gezellige sfeer in het clubhuis van Tideway scullers en we hebben er dan ook een leuke avond van gemaakt.

Maandag hadden we onze eerste training met de acht en het werd al snel duidelijk dat er veel werk aan de winkel was. Iedereen heeft zijn eigen ritme en stijl en we hebben maar één week om alles samen te krijgen. Met veel technische oefeningen en overleg begonnen we beter en beter samen te roeien. Dinsdag hadden we onze eerste test tegen de Universiteit van Londen. We roeiden drie keer twee minuten tegen elkaar. De eerste twee minuten waren we acht skiffeurs in een boot en wonnen we maar net. De volgende twee stukjes roeiden we veel beter samen waardoor we die vrij vlot wonnen.

14 Mrt

De laatste twee weken was er eigenlijk bitter weinig te melden. Na de wedstrijd in Brugge heb ik onmiddellijk hard doorgetraind. We hebben er nu al heel wat kilometertjes opzitten en ik voel dat het roeien beter en sneller begint te gaan. De harde wind en de koude regen waren echter storende factoren en hebben nu en dan voor wat gevloek gezorgd. Naar het einde van het winterseizoen zakt de motivatie om hard te trainen altijd een beetje. Gelukkig komt er een super leuke week aan die mij terug een boost zal geven.

01 Mrt

Dit weekend ging het wedstrijdseizoen van start met de lange afstandswedstrijd van
de KRB (mijn club in Brugge). Het is een wedstrijd over 5,6 km en we starten na elkaar met een interval van 30 sec.

De eerste 500 meter startte ik goed door en daarna zakte mijn tempo naar ongeveer 30 slagen per minuut. Omdat de grote boten voor de skiffs mochten vertrekken was er enorm veel deining en hobbelde ik bijna uit mijn boot. Dit maakte het extra moeilijk om mijn tempo hoog te houden en relaxed te blijven in de schouders. Tegen halfkoers was ik goed uitgelopen op Bart Poelvoorde en dit gaf een extra boost om het tweede stuk nog wat harder te duwen. Zo’n eerste wedstrijd van het seizoen doet altijd een beetje extra pijn.

16 Feb

We zijn nu al iets meer dan een week terug in België. De eerste dagen mochten we het wat rustig aan doen om te recupereren. Moet zeggen dat dit me wel beviel. Donderdag begon het serieuze werk met een stappentest in het UZ. Dit is 6 keer 3 minuten op het roeitoestel aan toenemende intensiteit. De laatste stap is echt doodgaan. Ondertussen meten ze de zuurstofopname, lactaatvorming en hartslag. Allemaal zeeeer interessant, alleen jammer dat ik ergotesten zo’n beetje haat...

09 Feb

Hoi hoi,

Dankzij het harde werk van Lionel en Erwin heb ik eindelijk mijn eigen webstek en blog. Hopelijk genieten jullie er wat van.

We zijn ondertussen terug van de eerste stage met de nieuwe coach Harald Jährling. We vertoefden 3 weken in Silvaplana, nabij het mondaine St. Moritz. We kregen krachttrainingen en langlauf sessies op ons bord geschoteld. Daarnaast maakten we kennis met de nieuwe coach en stelden we een strategie op voor de toekomst. De grote lijnen zijn nu uitgestippeld en het team begint op zijn plooi te komen. We hebben de stage afgesloten met een wedstrijdje langlauf en een lekkere kaasfondue.

Terug in België was het eventjes schrikken hoe smal zo'n skiff eigenlijk is. Maar dat zal weer wennen zeker...

Tim